El pene es un órgano muy sensible del cuerpo masculino. En algunos casos, se puede reducir en dos meses. Sorprendente, ¿verdad?
Esto se puede hacer debido a una estrecha satisfacción, ya sea sexo con una niña o complacencia con una mano muy comprimida.
Si existe la posibilidad de reducir el pene, es posible y viceversa, aumente. Antes de comenzar un aumento, vale la pena decir algunas palabras sobre el tamaño promedio.
La longitud promedio del pene es de 13 a 16 cm y un diámetro de aproximadamente 3 cm. Si el tamaño del hombre encaja en esta área, el pene es bastante normal. Sin embargo, ¿no hay límite para la perfección? Se deben tener en cuenta métodos y métodos reales para aumentar el pene en el hogar.
Aumento con los ejercicios

Si realiza ejercicios especiales, puede aumentar rápidamente el flujo sanguíneo al pene, lo que ayuda a aumentarlo.
Tome una toalla y húmela con agua caliente, presione el exceso de agua y envuelva el órgano masculino con un paño. Vete por unos minutos.
Repita este proceso varias veces después de secar.
Después de que el pene se gasta durante un total de 10 minutos de tiempos preciosos, se acelera un oleaje de sangre.
Ejercicio efectivo que realmente ayuda a aumentar el miembro de la casa:
- El pene debe estar en un estado tranquilo. Tienes que llevarlo con la mano derecha mientras la cabeza debe comprimirse. Es necesario comprimir con bastante fuerza, pero no debería haber dolor obvio.
- Una vez que tenga que apartar al miembro y congelarse en esta posición durante cinco minutos. Al mismo tiempo, la opresión debe intensificarse. A expensas de dos, déjelo ir. Vale la pena señalar que no puedes tirar y aumentar de peso con gran fuerza, eso no significa desgarro.
- Deje reposar el órgano genital un poco después del tiempo. Es necesario hacer masaje ligero en movimientos circulares para que se restablezca la circulación sanguínea.
- Nos repitemos nuevamente y tiramos alternativamente el pene en diferentes direcciones, es decir, derecha, abajo e izquierda. La prioridad no importa. Lo principal, no olvides el masaje ligero y la calma.
- La última fase del ejercicio es derretir todo el pene unas 15 veces.
Las revisiones de los hombres que practicaron este método en el transcurso del mes garantizan un aumento real, el tamaño del pene se vuelve más en 1 cm.
Entrenamiento efectivo que aumenta el tamaño del pene en el hogar:
- Aplique una gran cantidad de lubricante a toda la longitud del pene. Frote en medio estado, agregue más lubricantes.
- Dobla el índice y el pulgar con la letra "O" y agarra la base del pene.
- Comience con movimientos lentos para estirar al miembro en la dirección y acelerar gradualmente.
- En los primeros minutos será difícil abstenerse de una erección, si se puede sentir su enfoque, vale la pena relajarse un minuto.
- El ejercicio tiene lugar durante 15 minutos.
Tecnología de Kegel
Este método para aumentar el pene no solo ayudará a cambiar su tamaño en una dirección positiva, sino que también contribuirá a una larga erección para aumentar la potencia masculina.
Si realiza los ejercicios de Kegel, puede reducir los descansos entre las relaciones sexuales. Como resultado, la calma se reduce al mínimo después del sexo.

Ejercicio de "cascada" para aumentar el pene en casa:
- Tome una posición cómoda. Para realizar el ejercicio, puede sentarse, mentir o trabajar por completo.
- Presione el LC-Minh, relájese de inmediato. Repita hasta 20 veces.
- Entonces el período de compresión aumenta gradualmente.
- Repita el día con tanta frecuencia como una oportunidad.
Hito: puede alcanzar hasta 1000 compresión por día mientras mantiene este bar y es aconsejable saltar con el tiempo.
Lamentablemente, no habrá efecto inmediato, se requiere capacitación larga y regular. Pero, sin duda, la forma de aumentar el pene es real. Se demuestra en ese momento que el tamaño del pene aumenta de esta manera.
Dicha tecnología puede complementarse con crema especializada para aumentar el pene. No hay formas de lograr el objetivo. Los hombres que practicaron enfoques complejos para cambiar el tamaño del falo afirman que un método nunca funcionará. Es mejor combinar varias opciones.
Tecnología de jelingas
Este método es con un aumento en un miembro, tanto en condiciones tranquilas como durante una erección. La directriz principal para los ejercicios es un aumento en el pene. Además, puede usar el entrenamiento para mejorar la circulación sanguínea local.
Entrenamiento efectivo en el hogar y aumenta el tamaño del pene:
- El alcance de la construcción del pene debe ser de aproximadamente el 50%. Si un hombre está demasiado emocionado, debe tomar un breve descanso y relajarse lo más posible para que el nivel de erección disminuya a la marca requerida.
- Lubrique el pene con un lubricante. Si el lubricante se ha secado durante el período de entrenamiento, debe actualizarse. No puede reemplazar la grasa con jabón o crema normal.
- Atrapa los genitales con toda la mano. Si una mano no es suficiente y ningún miembro lo empaca, debe agregar la segunda.
- Presionamos el pene bruscamente, permanecemos en esta posición, se repiten. Y así 20 veces.
- Según el número de ejercicios requeridos, hacemos un masaje ligero y relajante para el pene.
20 enfoques son suficientes en la fase inicial del ejercicio. Después de que el miembro se haya acostumbrado a la capacitación, puede agregar otros 2-3 enfoques todos los días.
Muchos hombres están interesados en cuánto deberían esperar el resultado, y en qué día cambiará el tamaño. No hay una respuesta clara a esta pregunta. El hecho es que todo depende de una determinada situación, es un verdadero celo, entrenamiento regular y, sobre todo, el rendimiento correcto.
Según los hombres, podemos decir que algunos de ellos han agregado alrededor de 3 cm a su dignidad masculina con la ayuda de tal entrenamiento en el hogar.
Con la ayuda de la próxima sesión de entrenamiento, pronto puede lograr un resultado temprano y, sobre todo, el tamaño deseado crecerá muchas veces más rápido. Este método es adecuado para hombres que desean aumentar la cabeza del falo:
- Realizar procedimientos higiénicos. La lubricación no es necesaria, la tecnología tiene el nombre "seca".
- Con todos los dedos debes crear presión sobre la cabeza del pene. Esto significa que tiene que estar envuelto y presionado con las yemas de los dedos de una mano. Se fijó en esta posición durante 15 segundos.
- Para lograr un resultado más productivo, puede comprimir la base del pene con la mano usada para que la presión arterial se intensifique.
No repita el ejercicio más de 10 minutos al día. Si un hombre siente sobrevoltaje, dolor o síntomas durante su desempeño, debe debilitar la captura.
Bomba de vacío

Hoy las bombas de vacío son muy efectivas para aumentar el órgano genital. Según las clasificaciones de los hombres utilizados por este dispositivo, el tamaño del pene se puede aumentar en 3-4 cm. Lo principal es participar obstinadamente y con bastante regularidad.
En la aparición, un miembro de un miembro es similar a un barco que funciona en forma de cilindro. Lo esencial de la capacitación es que un miembro cae en él y el exceso de aire se transmite y se genera presión sobre el pene en el barco.
Antes de usar el dispositivo, se aplica un lubricante a base de agua al miembro. Si un hombre usa dicho dispositivo primero, la primera sesión no debería tomar más de 5 minutos.
Solo gradualmente es necesario aumentar el tiempo del miembro en la bomba. Siempre controle cuidadosamente la presión en el dispositivo con cuidado. Si la presión es demasiado baja, son posibles hematomas, microtrraumas, azul y sangrado. Ventajas de este dispositivo:
- El pene aumenta en poco tiempo.
- Fácil y fácil de usar.
- No es necesario hacer ejercicios especiales.
- Ayuda a combatir un trastorno eréctil.
- Utilizado como medidas preventivas de la salud masculina.
Además, la bomba de vacío ayuda a aumentar la efectividad y también influye en la sensibilidad del órgano genital, lo que significa que puede mejorar las sensaciones con el sexo. ¿Cuánto esperar los resultados? Los primeros cambios en el tamaño del pene se pueden ver después de dos semanas de uso regular.
Hasta ahora hay muchas formas de aumentar un miembro en casa. Sin embargo, todos los cursos de capacitación requieren un rendimiento regular y sistemático. No siempre puede encontrar tiempo en el ritmo activo de la vida.
No se muestra un resultado menos efectivo mediante ungüentos especiales que tienen como objetivo aumentar el órgano masculino tanto en longitudes como en grosor. Además, este método no lleva mucho tiempo y el resultado es notable en el tiempo más corto posible.